はじめてラグビー！チャレンジDAY

高知市

こうちし

コウチシ

ARU Belly ダンス プレイルームでは、体を動かしながら楽しくベリーダンスを学べます。初心者の方から経験者の方まで、幅広いレベルに対応したクラスが用意されています。柔らかい動きとリズム感を養うことで、体幹を鍛えつつ、リズム感や表現力も自然と身につけられます。

教室は、参加者同士の交流も大切にしています。リラックスした雰囲気の中で、仲間と一緒に楽しくレッスンを受けることができるので、毎回のクラスが楽しみになります。お互いにサポートし合いながら、目標に向かって成長することができる環境です。

ベリーダンスを通じて、美しさと健康を手に入れることができるこの教室は、心と体のバランスを整えたいと考えている方にもぴったりです。2Fのプレイルームでお待ちしていますので、ぜひお気軽にご参加ください。新しい自分を発見する素晴らしいチャンスになるかもしれません！

高知県

kochi

こうちけん

コウチケン

高知

県庁前

ARU Belly ダンス プレイルーム（高知市総合体育館2F）

小学生テニス教室（2期）

ウエーブリングストレッチ＆簡単ヨガ教室

第31回高知市熟年者スポーツ交流会（ペタンクの部）

ナイトベリーダンスエクササイズ体験教室

第2回親子ふれあいスイミング

幼児水なれ教室（2期）

水泳教室：初めての泳ぎから初心者水泳まで

インボディ測定会

はじめてラグビー！チャレンジDAY

ARU Belly ダンスプレイルーム（高知市総合体育館2F）

コース詳細

開講スケジュール

曜日

時間

時間数

コース情報

対象年齢

はじめてラグビー！チャレンジDAY

ARU Belly ダンス プレイルーム（高知市総合体育館2F）

コース詳細

開講スケジュール

曜日

時間

時間数

コース情報

対象年齢

ARU Belly ダンスプレイルーム（高知市総合体育館2F）