ウエーブリングストレッチ＆簡単ヨガ教室

高知市

こうちし

コウチシ

ARU Belly ダンス プレイルームでは、体を動かしながら楽しくベリーダンスを学べます。初心者の方から経験者の方まで、幅広いレベルに対応したクラスが用意されています。柔らかい動きとリズム感を養うことで、体幹を鍛えつつ、リズム感や表現力も自然と身につけられます。

教室は、参加者同士の交流も大切にしています。リラックスした雰囲気の中で、仲間と一緒に楽しくレッスンを受けることができるので、毎回のクラスが楽しみになります。お互いにサポートし合いながら、目標に向かって成長することができる環境です。

ベリーダンスを通じて、美しさと健康を手に入れることができるこの教室は、心と体のバランスを整えたいと考えている方にもぴったりです。2Fのプレイルームでお待ちしていますので、ぜひお気軽にご参加ください。新しい自分を発見する素晴らしいチャンスになるかもしれません！

高知県

kochi

こうちけん

コウチケン

高知

県庁前

ARU Belly ダンス プレイルーム（高知市総合体育館2F）

はじめてラグビー！チャレンジDAY

小学生テニス教室（2期）

第31回高知市熟年者スポーツ交流会（ペタンクの部）

ナイトベリーダンスエクササイズ体験教室

第2回親子ふれあいスイミング

幼児水なれ教室（2期）

水泳教室：初めての泳ぎから初心者水泳まで

インボディ測定会

ウエーブリングストレッチ＆簡単ヨガ教室

ARU Belly ダンスプレイルーム（高知市総合体育館2F）

コース詳細

開講スケジュール

曜日

時間

時間数

コース情報

対象年齢

ウエーブリングストレッチ＆簡単ヨガ教室

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