100歳でも自分の足で歩くためのシニアヨガ

生駒市

いこまし

イコマシ

燦灯舎（サントウシャ）は、生駒市あすか野南に位置するヨガスタジオで、姿勢を整えることを通じて心身の変化を促すことを目的としています。このスタジオでは、参加者が小さな変化から大きな幸せを感じられるよう、丁寧な指導が行われています。ヨガを通じて姿勢が変われば、身体が変わり、さらに心も変わるという理念のもと、日々の生活にポジティブな影響を与える場を提供しています。

スタジオでは、キッズヨガやシニアヨガ、お子様連れでも参加できるクラスなど、多様なニーズに応えるレッスンが用意されています。初めての方から経験者まで、誰もが安心して参加できるようにプログラムが組まれており、それぞれのペースに合わせた指導が行われます。レッスンは月曜日から金曜日の10:00から16:30まで開催されており、週末や祝日は休業となっています。

アクセスも便利で、電車やバスでの来訪が可能です。電車の場合は「白庭台駅」が最寄りで、バスでは「あすか野センター」や「あすか野団地」からのアクセスが便利です。駐車場の利用を希望する方は事前に連絡することで対応してもらえます。静かで落ち着いた環境の中、心地よい時間を過ごせるスタジオで、新しい自分を見つけてみるのはいかがでしょうか。

100歳でも自分の足で歩くためのシニアヨガ

ヨガスタジオ燦灯舎

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