シェイプアップダンス

長岡市

ながおかし

ナガオカシ

スタジオリオン ダンス 喜多教室は、新潟県長岡市喜多町に位置する女性専用のスタジオで、ヨガ、フラダンス、ピラティスなど多彩なプログラムを提供しています。ここでは、若い女性からシニア世代まで幅広い年齢層の方々が、清潔でおしゃれな環境の中で、心地よくリラックスできる時間を過ごしています。すべてのレッスンは初心者でも安心して参加できるように設計されており、初めての方にも優しい内容となっています。

この教室では、特に常温ヨガを通じたデトックス効果を重視しており、身体を動かしながら健康的な汗をかくことで、ストレスを解消しつつ美意識を高めることができます。経験豊富なインストラクターが日常生活でも役立つアドバイスをしてくれるので、ただのレッスンにとどまらず、生活全般に良い影響を与えることが期待できます。また、オンラインレッスンも受け放題なので、自分のペースで学びを深めることができます。

さらに、スタジオリオンではキッズ向けのダンスプログラムも開催しており、元気いっぱいのキッズダンスや可愛らしいガールズダンスを提供しています。少人数制のアットホームな雰囲気の中で、楽しく体を動かしながらダンスを学ぶことができるため、週末の習い事としても最適です。無料体験レッスンも実施中なので、ぜひお気軽にお問い合わせください。

新潟県

nigata

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スタジオリオン ダンス 喜多教室

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ビタミンヨガ

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ゆったりピラティス

骨盤ボディメイキング

たのしいフラ(初級)

モーニングピラティス

リフレッシュピラティス

ホイールヨガ

快眠ヨガ

スッキリストレッチ

リラックスヨガ

リラックスピラティス

ハートオブヨガ

アロマリラックスヨガ

ゆったり朝ヨガ

やさしいフラ(初級)

セレクトレッスン(週替わり)

美ボディメイキング

ガールズダンス

キッズダンス(初級)

キッズダンス(中級)

ケイキフラ

親子フラ

ビューティコース

出張ヨガトレッチ（長岡市内）（交通費別途になります）

出張ヨガトレッチ（新潟県内)（出張費込）

Rion会員様以外の方

ヨガトレッチ

痩身エステ

インストラクター養成コース（ヨガ）

インストラクター養成コース（骨盤ボディメイキング）

インストラクター養成コース（フラダンス）

2日間の！特別短期集中コース（ヨガ）

2日間の！特別短期集中コース（骨盤ボディメイキング）

シェイプアップダンス

スタジオリオンダンス喜多教室

コース詳細

開講スケジュール

曜日

時間

時間数

コース情報

対象年齢

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