産後ヨガ教室

目黒区

めぐろく

メグロク

目黒区民センター体育館のスイミングスクールでは、初心者から経験者まで幅広いレベルの参加者を歓迎しています。特に初心者向けの「ワンポイントレッスン水泳」では、中学生以上の方を対象に、水泳の基本的な技術を丁寧に指導しています。少人数制のクラスで、各参加者のペースに合わせた指導が行われるため、初めての方も安心して学べる環境が整っています。

また、より集中的に水泳のスキルを向上させたい小学生には、「初心者こども水泳教室」がおすすめです。こちらは新小学2年生から6年生を対象としており、25メートル泳ぐことが難しいお子様でもしっかりサポートします。経験豊富なコーチが、楽しく学べるプログラムを提供し、泳ぐことの楽しさを実感できるようサポートしています。

教室の申し込みは、体育館のホームページから行うことができます。申し込みは先着順で、定員を超えた場合は抽選となりますので、参加をご希望の方はお早めのお申し込みがおすすめです。スイミングスクールを通じて、水に親しみながら健康的な体を作ることができるこの機会を、ぜひご活用ください。

東京都

tokyo

とうきょうと

トウキョウト

東京

目黒

区民センター体育館スイミングスクール 目黒教室

こども体育館開放（バスケットボール、フットサルほか）

フットサル交流会火曜日（9月）

ワンポイントレッスン（水泳）

フットサル交流会金曜日（9月）

元気に歩こうインターバル速歩教室

親子体操教室

介護予防プログラムオンラインレッスン

介護予防歩行機能向上教室（ラララフィット）

幼児ヒップホップ教室

小学生ヒップホップ教室（木曜日）

キッズダンス基礎教室

小学生ヒップホップ教室（金曜日）

エコウォーキング

気功・太極拳教室

初心者こども水泳教室

ウォーキング＆ノルディックウォーク教室

初心者テニス教室

小学生ボールゲーム交流会

初級ダブルステニス教室

小学生フットサル教室

ピラティス教室

産後ヨガ教室

区民センター体育館スイミングスクール目黒教室

コース詳細

開講スケジュール

曜日

時間

時間数

料金

コース情報

対象年齢

産後ヨガ教室

区民センター体育館スイミングスクール 目黒教室

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対象年齢

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