健康呼吸法

杉並区

すぎなみく

スギナミク

剛柔館杉並は、剛柔流空手道を通じて、子供から大人まで幅広い年代の方々に武道の魅力を伝えています。少年部では、幼児から中学生までが参加でき、白帯から黒帯までの段階に応じた指導を受けられます。子供たちは空手を通じて、礼儀作法や集中力、協調性を自然と身につけることができ、成長をサポートする場となっています。

一般部では、高校生以上の方々が参加可能で、社会人やシニアの方も気軽に始められます。クラスは初心者から経験者まで対応しており、各自のペースで技術を磨くことができます。健康呼吸法クラスもあり、体力づくりやリフレッシュを目的とした方々にもぴったりなプログラムが用意されています。

剛柔館杉並は、地域に根ざした道場として、アクセスも良好です。JR西荻窪駅から徒歩圏内にあり、通いやすい立地です。見学は予約制となっており、興味のある方はまずはメールでお問い合わせください。初心者の方も経験者の方も、空手を通じて心身を鍛え、新たな仲間と共に充実した時間を過ごせることを楽しみにしています。

健康呼吸法

GOJJUKAN(剛柔館) 杉並

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