中高年の 体力づくり体操

明石市

あかしし

アカシシ

明石カルチャーセンターの運動・体操・陸上教室は、参加者が楽しみながら運動能力を向上できるプログラムを提供しています。初心者から経験者まで幅広く対応しており、各クラスは個々のレベルに合わせて細かく指導されるため、誰でも安心して参加できます。特に人気のあるクラスは骨盤調整ヨガで、身体のバランスを整えつつリラックスした時間を過ごせると評判です。

このセンターでは、体操や陸上競技の基本スキルを習得することを目的としたクラスも設けており、子どもから大人まで楽しめる内容になっています。講師陣は専門知識を持ち、参加者一人ひとりに寄り添った指導を心掛けているため、技術の向上に加えて、運動を通じた自己成長を実感できるでしょう。また、参加者同士の交流も大切にしており、新しい友達を作ることもできます。

明石カルチャーセンターは、明石市大久保町に位置し、アクセスも便利です。JR「大久保」駅からすぐの場所にあり、駐車場も完備されています。運動を始めたい方や新しい趣味を見つけたい方は、ぜひこの機会に教室を体験してみてください。スタッフ一同、笑顔で皆様のご参加をお待ちしております。

兵庫県

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大久保

カルチャーセンター 運動・体操・陸上 明石

パソコン教室(一般)

アート&ハートの創作室 絵心ラボ・アクリラ7

やさしい 水彩色鉛筆画

花を描く ボタニカルアート

水彩スケッチ

オイルパステル画

初心者でも大丈夫 かんたん切り絵

おとなのスケッチ

楽しくはじめる 基礎からの水彩画

永田紗戀の 花咲く書道R

暮らしを彩る ほのぼの一筆画

いちから始める登山

くせ字が魅力に変わる 魔法の筆文字®

ゆるまりととのう やさしいヨガで心体楽

機能改善体操with NOSS

大人の クラシックバレエ

道具セット

素敵な和風アクセサリー kimekomi&つまみ細工

中高年の体力づくり体操

カルチャーセンター運動・体操・陸上明石

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