【東京都】人気の護身術教室おすすめTOP20

剣護身術 本部道場

剣護身術 本部道場は、初心者から経験者まで、幅広い方々が護身術を学べる場所です。独自の「負けない戦い」というコンセプトを採用し、格闘技未経験者でも短期間で技術を習得できるようにサポートしています。日本武術をベースにした美しい技を学びながら、身を護る力を身につけていけますよ。 この道場では、単に護身術を教えるだけでなく、心と身体の健康を大切にしています。しなやかで折れない心を手に入れたい方や、健康的な身体を目指したい方にはぴったりです。講師陣が一人ひとりに合わせた指導を行うので、自分のペースで無理なく続けられます。気持ちも身体も強くなれること間違いなしです。 また、キッズコースやプライベートレッスン、企業向け研修など、さまざまなニーズに応じたクラスを用意しています。子どもたちには礼儀作法も大切にしながら、強く生き抜く力を育て、大人には実践的な技術を丁寧に指導します。参加者全員が楽しみながら成長できる道場なので、ぜひ一度体験してみてください！

ホイス・グレイシー柔術アカデミー東京

ホイス・グレイシー柔術アカデミー東京は、伝説的な柔術家ホイス・グレイシーの技術と哲学を直接体験できる貴重な場所です。東京・墨田区に位置するこのアカデミーでは、初心者から経験者まで、幅広いレベルの生徒が学びに来ています。アカデミーの特徴は、セルフディフェンスに特化した柔術の指導で、日常生活に役立つスキルを楽しく学ぶことができます。 アカデミーのヘッドインストラクターである増沢“マックス”慶介は、カリフォルニアでホイスから直接指導を受けた経験を持ち、その豊富な知識を基に、子供から大人まで幅広い年齢層に対して丁寧な指導を行っています。特に、子供向けには、礼儀や思いやりといった柔術以外の重要な価値観も一緒に学べる環境が整っています。 アクセスも便利で、JR総武線と地下鉄半蔵門線の錦糸町駅から徒歩で簡単に訪れることができます。参加者は、柔術メンバーシップ、キッズ柔術メンバーシップ、フィットネスメンバーシップなど、自分に合ったプランを選ぶことができ、どなたでも気軽に参加できます。興味がある方は、是非一度アカデミーに足を運んで、その魅力を体験してみてください。

東京西品川道院 少林寺拳法 戸越教室

東京西品川道院の戸越教室では、少林寺拳法を通じて心と体を鍛えることができます。未就学児から高齢の方まで幅広い年齢層が参加しており、運動不足の解消や女性の護身術の学習、子どもたちのしつけ教育の一環としても人気です。地域社会にも認められたアットホームな環境で、安心して参加できる教室です。 この教室では、少林寺拳法の基本から応用まで丁寧に指導しています。技術の習得はもちろんのこと、礼儀や思いやりといった心の成長も大切にしています。初心者の方も経験者の方も、それぞれのペースで楽しみながら学べる内容となっているので、初めての方でも安心して参加できます。 戸越教室の練習は、主に土曜日の夕方に戸越体育館の地下武道場で行われています。定期的に体験講座も開催しているので、興味がある方はぜひお越しください。専有道場では感染防止対策も徹底しているので、安全に練習を楽しむことができます。お問い合わせはお気軽にどうぞ！

大東流合気柔術 葛飾支部

大東流合気柔術の葛飾支部は、東京都葛飾区に位置し、伝統的な武道の技術と精神を学ぶ場として親しまれています。初心者から経験者まで、幅広いレベルの方が参加できるよう、基本から高度な技術まで丁寧に指導しています。礼法や所作を通じて、技術だけでなく、礼儀や思いやりの心も育むことができます。 稽古は少年クラスと青年クラスに分かれており、少年クラスは月、水、金の18:30から20:00、青年クラスは20:00から21:30まで行われています。特に子供たちには、柔術を通じて心身の成長を促進する環境が整えられており、初めての方でも安心して参加することができます。見学は自由にできるので、興味のある方はぜひ一度足を運んでみてください。 葛飾支部は、吉澤隆明支部長のもと、地域に根ざした温かい雰囲気の中で稽古が行われています。支部の所在地は、東京都葛飾区東四つ木2-10-15の3階で、電話でのお問い合わせも可能です。国民の祝日は休館となりますが、その他の日程については気軽に問い合わせて確認できます。参加者全員が心地よく学べる環境作りを大切にしている葛飾支部で、新たな一歩を踏み出してみませんか？