【東京都】人気の護身術教室おすすめTOP20

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剣護身術 本部道場のメイン画像
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剣護身術 本部道場

麹町 徒歩2分

東京都千代田区麹町4-2-1 MK麹町ビルB2F

剣護身術 本部道場は、初心者から経験者まで、幅広い方々が護身術を学べる場所です。独自の「負けない戦い」というコンセプトを採用し、格闘技未経験者でも短期間で技術を習得できるようにサポートしています。日本武術をベースにした美しい技を学びながら、身を護る力を身につけていけますよ。 この道場では、単に護身術を教えるだけでなく、心と身体の健康を大切にしています。しなやかで折れない心を手に入れたい方や、健康的な身体を目指したい方にはぴったりです。講師陣が一人ひとりに合わせた指導を行うので、自分のペースで無理なく続けられます。気持ちも身体も強くなれること間違いなしです。 また、キッズコースやプライベートレッスン、企業向け研修など、さまざまなニーズに応じたクラスを用意しています。子どもたちには礼儀作法も大切にしながら、強く生き抜く力を育て、大人には実践的な技術を丁寧に指導します。参加者全員が楽しみながら成長できる道場なので、ぜひ一度体験してみてください!

ホイス・グレイシー柔術アカデミー東京のメイン画像
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ホイス・グレイシー柔術アカデミー東京

錦糸町 徒歩9分

東京都墨田区緑4丁目43-1-野尻ビル1-

ホイス・グレイシー柔術アカデミー東京は、伝説的な柔術家ホイス・グレイシーの技術と哲学を直接体験できる貴重な場所です。東京・墨田区に位置するこのアカデミーでは、初心者から経験者まで、幅広いレベルの生徒が学びに来ています。アカデミーの特徴は、セルフディフェンスに特化した柔術の指導で、日常生活に役立つスキルを楽しく学ぶことができます。 アカデミーのヘッドインストラクターである増沢“マックス”慶介は、カリフォルニアでホイスから直接指導を受けた経験を持ち、その豊富な知識を基に、子供から大人まで幅広い年齢層に対して丁寧な指導を行っています。特に、子供向けには、礼儀や思いやりといった柔術以外の重要な価値観も一緒に学べる環境が整っています。 アクセスも便利で、JR総武線と地下鉄半蔵門線の錦糸町駅から徒歩で簡単に訪れることができます。参加者は、柔術メンバーシップ、キッズ柔術メンバーシップ、フィットネスメンバーシップなど、自分に合ったプランを選ぶことができ、どなたでも気軽に参加できます。興味がある方は、是非一度アカデミーに足を運んで、その魅力を体験してみてください。

大東流合気柔術 葛飾支部のメイン画像

大東流合気柔術 葛飾支部

四ツ木 徒歩12分

東京都葛飾区東四つ木2-10-15 3階

大東流合気柔術の葛飾支部は、東京都葛飾区に位置し、伝統的な武道の技術と精神を学ぶ場として親しまれています。初心者から経験者まで、幅広いレベルの方が参加できるよう、基本から高度な技術まで丁寧に指導しています。礼法や所作を通じて、技術だけでなく、礼儀や思いやりの心も育むことができます。 稽古は少年クラスと青年クラスに分かれており、少年クラスは月、水、金の18:30から20:00、青年クラスは20:00から21:30まで行われています。特に子供たちには、柔術を通じて心身の成長を促進する環境が整えられており、初めての方でも安心して参加することができます。見学は自由にできるので、興味のある方はぜひ一度足を運んでみてください。 葛飾支部は、吉澤隆明支部長のもと、地域に根ざした温かい雰囲気の中で稽古が行われています。支部の所在地は、東京都葛飾区東四つ木2-10-15の3階で、電話でのお問い合わせも可能です。国民の祝日は休館となりますが、その他の日程については気軽に問い合わせて確認できます。参加者全員が心地よく学べる環境作りを大切にしている葛飾支部で、新たな一歩を踏み出してみませんか?

少林寺拳法連盟 東京石神井支部 練馬区立光が丘地区区民館

光が丘 徒歩4分

東京都練馬区光が丘3-9-4 練馬区立光が丘地区区民館

少林寺拳法連盟 東京石神井支部は、練馬区立光が丘地区区民館で活動している、地域のコミュニティに根ざした教室です。設立から半世紀以上の歴史を持ち、幅広い年齢層の参加者が集まっています。この教室では、少林寺拳法の基本から高度な技術まで、経験豊富な指導者による丁寧な指導を受けることができます。また、礼儀や思いやりといった大切な価値観も、少林寺拳法を通じて自然と身につけることができる環境です。 この教室の特徴の一つは、公的な大会やイベントへの積極的な参加です。これにより、学んだ技術を実践で活かす機会が豊富に提供され、参加者は自己成長を実感することができます。また、土曜日にはビジネスマンクラスも開講されており、忙しい日常を忘れてリフレッシュしたい社会人の方々にとっても魅力的なプログラムが用意されています。ストレス解消やダイエットを目的に、少林寺拳法を楽しむことができます。 少林寺拳法連盟 東京石神井支部は、初心者から経験者まで、誰もが安心して参加できるアットホームな雰囲気が魅力です。地域の皆さんが互いに支え合い、共に成長していける場として、多くの方に親しまれています。興味のある方は、ぜひ一度体験してみてください。新しい仲間と共に、少林寺拳法の世界を楽しんでみませんか?

少林寺拳法連盟 東京石神井支部 練馬区立下石神井地区区民館

上井草 徒歩13分

東京都練馬区下石神井6-8-15 練馬区立下石神井地区区民館

少林寺拳法連盟 東京石神井支部は、東京都練馬区に位置する下石神井地区区民館で活動しています。この教室では、少林寺拳法の基礎から応用までを丁寧に指導し、参加者が安心して学べる環境を提供しています。子供から大人まで、年齢や経験を問わず、誰もが楽しみながら技術を習得できるプログラムが用意されています。 この教室では、技の習得だけでなく、礼儀や思いやりといった人間性の育成にも力を入れています。少林寺拳法を通じて、身体を動かす楽しさだけでなく、仲間と協力することの大切さや、自己成長を実感する喜びを味わうことができます。指導者は、参加者一人ひとりのペースに合わせて丁寧にサポートしてくれるので、初心者でも安心して挑戦できます。 アクセスも便利で、西武新宿線上井草駅から徒歩10分、西武池袋線石神井公園駅からもバスで通える立地にあります。少林寺拳法を始めてみたい方、体を動かしたい方、ぜひこの機会に東京石神井支部で新しい体験を始めてみてください。皆さんのご参加を心よりお待ちしています。

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東京都にある護身術のお教室でよくある質問

東京都で人気のある護身術教室としては、ホイス・グレイシー柔術アカデミー東京調布道院 少林寺拳法 調布市下石原公会堂大東流合気柔術 葛飾支部などがあります。他にも東京都内でアクセスしやすい教室も掲載されています。体験レッスンも多く比較しやすい点が魅力です。

東京都には、護身術の他にも多様な習い事があります。対象年齢や料金を比較しながら選べます。

キッズスクールでは、東京都にある護身術の教室を現在7件掲載しています。

小学生が通える護身術教室としては、ホイス・グレイシー柔術アカデミー東京剣護身術 本部道場があります。初めての習い事でも通いやすい環境です。