極真会館 中村道場 東京足立支部 東和教室

東和教室は、足立区の東和地域学習センターで行われている極真空手の教室です。ここでは、子供から大人まで幅広い年齢層の方々が参加できるクラスを提供していて、特に初心者や女子の方にも優しい環境が整っています。毎週土曜日に開催されているクラスは、技術の向上だけでなく、礼儀やチームワークといった大切な価値観も学べる場となっています。 稽古は3つの時間帯に分かれていて、それぞれの時間に合わせて少年部と一般部が練習を行っています。少年部は、楽しみながら基本技術を学び、体の柔軟性や反射神経を向上させることを目指しています。一方、一般部は、より高度な技術の習得を目指しつつ、健康維持やストレス解消を図ることができる内容になっています。 東和教室は、地域の方々にとって親しみやすいコミュニティの一部であり、参加者同士での交流も盛んです。経験者はもちろん、未経験者も気軽に参加できるアットホームな雰囲気が魅力です。興味がある方は、ぜひ一度見学や体験に訪れてみてください。