心身統一合氣道会 京心館道場

心身統一合氣道 京心館道場では、幼少期から大人まで、幅広い年齢層に向けて心と体の総合的な鍛錬を提供しています。合氣道は争わず、相手を尊重し理解しながら進める武道で、日常生活に役立つセルフマネジメントやコミュニケーション力を自然と身につけることができます。初心者から経験者まで、誰でも安心して学べる環境が整っています。 子ども向けのクラスでは、ゲームを取り入れた楽しい訓練を通して、自然に笑顔になりながら集中力や礼儀、感謝の心を育みます。小学生から中高生を対象とした上級クラスでは、礼節やコミュニケーション力、リーダーシップを養い、自己判断力を高めていきます。学年や学校を越えた仲間たちと共に、元気いっぱいに稽古を楽しむことができます。 大人向けのクラスでは、心と体の使い方を学び、静と動のバランスを整えるセルフコントロールを習得します。忙しい日常の中で自分をリセットし、心身ともにリラックスする時間を持つことができます。また、運動が苦手な方やシルバー世代の方にも安心して参加できるクラスも用意されており、稽古着不要で動きやすい服装で参加できます。