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シニアステーション糀谷の多目的室で開かれるサタデー空手教室は、心と体のバランスを大切にしながら、基礎から実践的な技術まで幅広く学べる場です。空手を通じて、参加者は礼儀や自己管理の大切さを自然に身につけることができます。初心者も経験者も一緒に楽しみながら成長できる、温かいコミュニティがここにあります。

この教室では、プレシニア世代を中心に、多世代の参加者が集い、共に汗を流しながら心身の健康を促進しています。地域のつながりを大切にし、世代を超えた交流を通じて、参加者同士の新しい発見や学びをサポートします。空手の技術だけでなく、参加者の生活を豊かにするプログラムが盛りだくさんです。

シニアステーション糀谷のアクセスの良さも魅力の一つです。京急空港線糀谷駅から徒歩3分という便利な立地にあり、初めての方でも安心して参加いただけます。週末のひとときを、有意義な活動で過ごしてみませんか？興味のある方は、ぜひ一度足を運んでみてください。参加者同士の交流を楽しみながら、健康的なライフスタイルを築き上げるお手伝いをいたします。

東京都

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とうきょうと

トウキョウト

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糀谷

サタデー空手教室・糀谷 シニアステーション糀谷／多目的室

自活力UPヨガ

身体リセットYOGA

漢方養生ヨガ

はじめてKaQiLa

免疫力アップラフター（笑い）ヨガ

ジャズダンス

ラテンエクササイズ

フラダンス

リモート型フレイル予防「つなげる体操」

50代からはじめるはじめてのピアノ

大人の話し方教室

読み聞かせ養成講座

ボランティア活動日

サタデー空手教室・糀谷 シニアステーション糀谷／多目的室 の写真一覧

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