スタジオMAY 運動・体操・陸上 明大寺町教室

スタジオMAY 明大寺町教室は、東洋医学をベースにしたユニークなアプローチで、ヨガやセルフケア整体を提供しています。ここでは、身体の声を聴きながら、しなやかで軽やかな体作りをサポートしています。初心者から経験者まで、誰でも安心して参加できるレッスンが揃っていて、オンラインでも参加可能です。 この教室では、個々の体調やニーズに合わせた「からだみカウンセリング」を通じて、心と体のバランスを整えることができます。また、キッズ新体操クラスも開講しており、年中さんから小学生までのお子様が、バレエを基礎とした体操を楽しむことができます。少人数制で行われるため、安全に配慮した環境で学ぶことができます。 スタジオMAYの特長は、対面だけでなくオンラインや出張レッスンも行っている点です。企業の福利厚生やイベントでのワークショップも提供しており、様々なシチュエーションで健康管理をサポートしています。体験参加も受け付けているので、気軽に新しい健康習慣を始めることができます。