AMG B STYLE バレーボール教室は、上戸祭小学校を拠点に、小学生から高校生までの幅広い年齢層を対象にしたバレーボールスクールです。ここでは、チームワークやコミュニケーション能力を育むことに重点を置き、仲間と共に協力し合う姿勢や責任感を自然と身につけることができます。初心者から経験者まで、誰でも安心して参加できるプログラムが用意されていますので、バレーボールを楽しみながら成長を実感できます。
教室では、柔軟性や俊敏性を高めるためのラダートレーニングやストレッチ、クールダウンなどの体づくりの基本も大切にしています。特に、レシーブやアタック、ブロックといった技術の向上を目指し、反応速度を鍛える練習が充実しています。また、ボディコントロールやハンドリングのスキルを身につけることで、プレーの正確性を高め、試合での自信を培っていきます。
さらに、タイミングとバランスの感覚を養う体幹トレーニングも取り入れ、全身を使った効率的な動きが身につくよう指導しています。AMG B STYLE バレーボール教室では、バレーボールを通じて、技術だけでなく、礼儀や思いやりといった人間性も育むことができます。気軽に参加できるアットホームな雰囲気の中で、仲間と共に楽しくバレーボールを学んでみてください。
