東京都足立区に位置するパラエストラ綾瀬は、柔術や総合格闘技、キックボクシングなど、さまざまな格闘技を学べる教室です。プロ志望の方からフィットネス目的の方まで、幅広い目的に対応したクラスが用意されています。綾瀬駅から徒歩5分という便利な立地も魅力の一つで、初心者から経験者まで誰でも気軽に参加できる環境が整っています。
教室では、ブラジリアン柔術の基本から応用までを学ぶことができ、道着がなくても参加可能な柔術クラスや、総合格闘技のスキルを磨ける修斗クラスがあります。また、道着を着用せずに練習するグラップリングクラスも提供され、柔術ルールでは制限の多い技術を学ぶこともできます。キッズクラスでは、4歳から中学生までを対象に、体力作りと礼儀作法を楽しく学ぶことができます。
施設には、約36坪の練習スペースや充実した設備が整っており、男女問わず、どなたでも安心して利用できます。目的は問わず、さまざまな人々が集まり、格闘技を通じて新たな仲間を作ることができる場所です。健康づくりやダイエット、スキルアップを目指す方々にとって、パラエストラ綾瀬は理想的な場所となっています。