格闘技・フィットネス道場YOLO 柔術 本校

格闘技・フィットネス道場YOLOは、柔術をはじめとする多彩な格闘技プログラムを提供しています。初心者から経験者まで、それぞれのレベルや目標に合わせた指導が行われており、競技志向の方にも、護身術を学びたい方にも最適な環境です。柔術を通じて、身体だけでなく心も鍛えられる場となっていますので、ぜひ一度体験してみてください。 この道場では、柔道やサンボ、グラップリングなど、さまざまなスタイルの格闘技が学べます。それぞれの競技の特性を活かした指導が行われており、競技者としてのスキルアップはもちろん、日常生活に役立つ技術も身につけられます。特に女性向けの護身術や子供向けのいじめ防止のプログラムも充実しており、誰もが安心して参加できる内容です。 また、フィットネス要素を取り入れたキックボクシングや、心身のリフレッシュができるヨガ、ピラティスのクラスも開講しています。これらのクラスでは、運動不足の解消や心のリラクゼーションを目的としたプログラムが用意されており、健康的なライフスタイルをサポートします。見学や体験も随時受付中なので、お気軽にお問い合わせください。