空手道禅道会 長野支部 西部道場

空手道禅道会 長野支部 西部道場では、初心者から経験者まで、すべての参加者が安心して学べる環境を提供しています。ここでは、空手を通じて身体と心を鍛えることを重視しており、礼儀や思いやりといった大切な価値観も自然と身につけることができます。道場では、年齢やスキルに応じたクラスが用意されており、個々のペースに合わせて丁寧に指導しています。 特に、プライベートクラスではマンツーマンでの指導が可能で、個々の目的に応じたカスタムメニューを提供しています。ダイエットや集中トレーニングを希望する方には、ミットトレーニングやフィットネスレッスンも行っており、トレーニング後のプロテインサービスもついています。また、体組成計を使用して骨格筋量や内臓脂肪の計測もできるため、より効果的に体を鍛えたい方にぴったりです。 道場の設備も充実しており、2階にはオクタゴンケージが設置されているため、プロ・アマチュアの試合に向けた実践的な練習が可能です。1階はトレーニングジムとして、スミスマシンやトレッドミル、ケトルベルなどの本格的な設備を備えています。保護者の方も、お子さんの稽古中に自由にトレーニングができるため、家族で一緒に健康的なライフスタイルを楽しむことができます。