空手道禅道会 長野支部 中御所道場は、空手を通じて体と心を鍛えることを目的とした教室です。ここでは、初心者から経験者まで、幅広いレベルに対応したクラスが設けられており、各自のペースに合わせた指導が行われています。特に、幼年部や少年部といった子供向けのクラスも充実しており、礼儀や思いやりといった技術以外の大切なことも学べる場となっています。
この道場は、最新設備が整ったトレーニングジムを併設しており、ミットトレーニングやフィジカル強化といった多様なプログラムを提供しています。特に、オクタゴンケージを導入しているため、プロ・アマチュアの試合に向けた実践的な練習が可能です。保護者の方も、お子様の稽古時間を利用してジム設備を活用できるため、家族全員で健康的な生活をサポートします。
また、プライベートクラスやグループレッスンも充実しており、個々の目的に応じたカスタマイズされたトレーニングが受けられます。ダイエットや集中トレーニングを目的とした方にも最適な環境が整っており、プロテインサービスや体組成計による計測も行われます。青木隆明と石岡沙織といった経験豊富な指導員が、マンツーマンでの指導を行うため、安心して参加することができます。