【行橋市】人気のその他のスポーツ教室おすすめTOP20

シキサイトヨガ教室

シキサイトヨガ教室は、初心者の方でも安心して参加できる、気軽にチャレンジできる教室です。年齢を問わず、いつまでも動かせる元気な体を目指し、参加者が楽しく体を動かせるようなプログラムを提供しています。毎週月曜日の午後1時から2時まで行われるこの教室は、体力を維持したい方や新たな趣味を始めたい方にぴったりです。 参加料金もお手頃で、1回1,200円、5回5,500円、10回10,000円のコースが用意されており、一月受講し放題のプランも5,000円で利用可能です。これらの料金は前払い制で、購入者本人のみが利用できる仕組みなので、計画的に通いたい方にも便利です。定員は15名で、当日の先着順での受付となるため、参加希望の方は早めに会場に足を運ぶと良いでしょう。 教室は福岡県行橋市の研修センター第一研修室で開催されます。参加者は、動きやすい服装とタオル、飲み物を持参してください。経験豊富な講師、白石和恵先生が指導を担当し、参加者一人ひとりに丁寧に対応します。興味がある方はぜひ、シキサイトヨガ教室で新しい健康習慣を始めてみてはいかがでしょうか。

シキサイト朝ヨガ

シキサイトヨガ教室の朝ヨガクラスは、早朝に体を動かすことで1日を爽やかにスタートする絶好の機会を提供しています。初心者の方も大歓迎で、日頃の緊張を解き放つ時間を提供します。週末を元気に過ごすためのリフレッシュに最適なこのクラスで、心身ともにリセットしましょう。 このクラスは、毎月第3土曜日の8:00から9:00に、研修センター第一研修室で開催されています。小学生高学年以上の方を対象に、最大30名までの定員制で行われます。当日参加も可能ですが、先着順のため、定員に達する可能性があることを念頭に置いてください。参加費は1回700円、または5,000円でひと月何回でも受講可能なプランを選べます。 シキサイトヨガ教室の講師は、経験豊富な白石和恵さんです。参加される方は、動きやすい服装、タオル、飲み物（水筒）を持参してください。このクラスは、心地よい雰囲気の中で、初心者から経験者まで安心して参加できる内容となっています。気軽に参加して、充実した時間を過ごしてみませんか？

シキサイト子連れヨガ

シキサイトヨガ教室では、筋膜リリースを中心にストレッチを行い、身体の奥から凝りをほぐすことで、肩こりや腰痛の改善を目指します。毎週水曜日の10:00から1時間、リラックスした雰囲気の中でヨガを楽しみながら、健康的な体づくりをサポートします。初めての方でもリラックスして参加できるよう、丁寧に指導しますので安心してご参加ください。 この教室は18歳以上の方を対象にしており、定員は15名です。動きやすい服装とタオル、飲み物を持参していただければ、当日の参加も可能です。ただし、先着順での受付となりますので、定員に達した場合は参加できない場合があります。ぜひ、定期的な体のメンテナンスをこの機会に始めてみませんか？ 教室は福岡県行橋市の研修センター第一研修室で開催されます。料金プランは1回ごとの参加から、通いやすい月額プランまで幅広く用意されており、自分のペースに合わせて選ぶことができます。ストレスフリーな環境で、心と体のバランスを整え、日常生活に活力を取り戻しましょう。

シキサイトストレッチ

シキサイトヨガ教室は、ストレッチと筋膜リリースを組み合わせたユニークなプログラムを提供しています。凝り固まった身体を内側から解きほぐし、ストレッチの効果を最大限に引き上げることを目指しています。肩こりや腰痛に悩む方々にとって、身体の不調を和らげる絶好の機会となるでしょう。 この教室は、毎週水曜日の午前10時から11時まで、研修センター第一研修室で開催されます。18歳以上の方が対象で、定員は15名と限られていますので、早めの参加をお勧めします。予約なしで当日参加が可能ですが、定員に達した場合は参加できない場合もあるのでご注意ください。動きやすい服装とタオル、飲み物を持参してください。 料金プランも多様で、1回ごとの参加や5回セット、10回セットの前払いプラン、さらにひと月受講し放題プランなど、ライフスタイルに合わせて選べます。どのプランも前払いで、払い戻しはできませんが、購入者本人のみ利用可能です。この機会に、心地よいストレッチとともに、健康的なライフスタイルを始めてみてはいかがでしょうか。

シキサイトチェアエクササイズ